Slow Down Lefkada: Εργαστήριο Παιδικής Γιόγκα το Σάββατο 18 Οκτώβρη
Το Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025 και ώρα 10:30 θα πραγματοποιηθεί Εργαστήριο Παιδικής Γιόγκα.
Προσκαλούμε παιδιά έως 12 ετών και τους γονείς τους στο ανοιχτό μας εργαστήριο παιδικής γιόγκα — μια παιχνιδιάρικη γνωριμία με τη μαγεία της Γιόγκα. Μέσα από κίνηση, αναπνοή και φαντασία, τα παιδιά θα:
– Ανακαλύψουν την ισορροπία και τη σύνδεση με το σώμα τους
– Μάθουν να χαλαρώνουν και να συγκεντρώνονται
– Καλλιεργήσουν αυτοπεποίθηση και καλοσύνη — προς τον εαυτό τους και τους άλλους
– Δεν πρόκειται μόνο για στάσεις, αλλά για έναν τρόπο να μεγαλώνεις δυνατός, ήρεμος και χαρούμενος
Είμαστε τρεις δάσκαλοι Yoga, εκπαιδευμένοι στην Ινδία.
Η Χριστιάνα Σαράντη και ο Antonio Cirrone, δύο νέοι δάσκαλοι που η αναζήτησή τους για αυθεντική γνώση τους οδήγησε στην Ινδία, όπου και εκπαιδεύτηκαν στην Hatha Yoga.
Ολοκλήρωσαν την Ανώτατη Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga στο The Yoga Institute, αποκτώντας Πιστοποίηση Επαγγελματιών Yoga από το Υπουργείο AYUSH (Ινδία). Διδάσκουν Yoga στη Λευκάδα από το 2019.
Η Ιωάννα Κιούση είναι δασκάλα Yoga με πολυετή εμπειρία.
Έχει εκπαιδευτεί στην Patanjali Ashtanga Yoga, λαμβάνοντας πιστοποίηση από το Mangalam Yoga Peeth (Shivananda Ashram) και έχει προσωπικό δάσκαλο τον Swami Vishwarupananda.
Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στο Ayurvedic Massage και είναι Reiki Master.
Το 2018 τιμήθηκε με τον τίτλο της Πρέσβειρας της Ελλάδας στο Διεθνές Φεστιβάλ Yoga στο Rishikesh της Ινδίας.
Διδάσκει Yoga στη Λευκάδα από το 2007.
Το στούντιό μας βρίσκεται στην οδό Βαλαωρίτου 3.
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6946 308201 και 6986627684
Facebook σελίδα ομάδας: Slow Down Lefkada
Στη σελίδα της ομάδας μας θα βρείτε πολύτιμες πληροφορίες καθώς και το πρόγραμμα των μαθημάτων ενηλίκων.
